Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) Nedir?
Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) psikolojinin bir bilim olarak gelişimi ile gittikçe yaygınlaşan ve çok sayıda bilim insanının ve psikoterapistin kabulünü almış bir terapi çeşididir. Bilişsel terapi ve davranışçı terapinin birleşiminden oluşan bu terapi yöntemi, bireyin fonksiyonel olmayan düşüncelerine ve davranışlarına odaklanıp bunları değiştirmeyi hedef alır.
Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) Ne İşe Yarar?
Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) kişinin fayda sağlamayan düşüncelerini alternatif ve sağlıklı düşünceler ile değiştirirken davranışlarının yeni ve daha olumlu olan düşüncelerine uyumlu yönde değişmesini sağlamayı hedefler.
Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) Hangi Bozukluklarda Kullanılır?
• Anksiyete bozuklukları
• Panik atak
• Depresyon
• Obsesif kompulsif bozukluk
• Tik bozuklukları
• Yeme bozuklukları
• Obezite
• Travma sonrası stres bozukluğu
• Şizofreni
• Bipolar bozukluk
• Cinsel işlev bozuklukları
• Aile terapileri
• Alkol-madde bağımlılığı
• Sigara bağımlılığı
• Uyku bozuklukları
• Öfke kontrol bozukluğu
Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) Kaç Seans Sürer?
Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) ortalama 8-10 seans sürmekle beraber danışana göre farklılık gösterebilmektedir. Ancak, Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) yapılandırılmış bir yöntem olduğu için bu ortalama çok değişmemektedir.
Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) Online Uygulanabilir Mi?
Bilişsel Davranışçı Terapi uzmanlarımız tarafından online/çevrimiçi olarak verilebilmektedir. Nitelikli terapi hizmetini, uzman kadromuzdan dilediğinizden yerde alabilirsiniz. Tam kapsamlı bir değerlendirmeyle online platformda da verimli sonuçlar alınmaktadır.
Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) Hizmetini Neden Papillon Akademiden Almalıyım?
Papillon Akademi alanında uzman ruh sağlığı profesyonellerinin koordineli çalıştığı bir Psikolojik Danışmanlık Merkezidir. Psikiyatrist, psikolog ve uzman terapistlerimiz, terapi için gelen danışanla ilk olarak ön görüşme yapar ve hastayı bilgilendirir. Devamındaki süreçte de bu koordinasyon devam eder. Danışanın gelişimi takip edilir ve belirlenen terapi hedefine ulaşılır.
Ankara Papillon Akademi psikiyatri ve psikolojik danışmanlık merkezi uzmanlarımız hakkında detaylı bilgi ve randevu almak için aşağıdaki butonları tıklayabilirsiniz.
